Gründe für einen Rückgang oder mangelnde Macht bei Männern? Welche Maßnahmen führen zu einer Abnahme der Libido? Ursachen für erektile Dysfunktion? Was tun, wenn es eine reduzierte männliche Libido gibt? Wir werden in dem heutigen Artikel darüber sprechen. Eine Abnahme der Libido wurde zuvor als typisches weibliches Problem angesehen. Derzeit kämpfen Männer auch gegen den Niedergang der sexuellen Energie. Laut Experten betrifft dieses Problem bis zu 12-13% der Männer von 40 bis 80 Jahren.
Was bestimmt die hohe oder niedrige Libido?
Ohne Zweifel hängt die Libido von vielen physiologischen und psychologischen Faktoren ab. Es hängt auch von Lebensstil, Bildung, Hormonen, Fantasien und Gefühlen ab. Daher sind die Gründe für ihre Reduzierung unterschiedlich.
Mehrere Elemente bilden den Wunsch nach Sex:
- hormonelle Konzentration;
- Sexuelle Motivation, dh eine mentale Komponente des Verlangens, die von den Assoziationen, der Kompatibilität und der Liebe beider Paare abhängt;
- Um die Wünsche und Erwartungen eines Paares zu erfüllen, dh einer Umgebung, die Sexualität, soziale Normen, Religiosität und den Wunsch kontrolliert, die Vorstellungskraft eines Paares zu machen.
Oft sind externe Faktoren der Grund für die Abnahme der Libido:
- Stress;
- schlechte Ernährung;
- Mangel an Bewegung;
- Umweltverschmutzung.
Krankheiten tragen auch zu einer Abnahme des sexuellen Verlangens bei:
- Depression;
- Hypertonie;
- Fettleibigkeit;
- Skelettmuskelstörungen;
- Andere Krankheiten, die die körperliche Leistung beeinflussen.
Darüber hinaus verringern einige Medikamente das sexuelle Verlangen, beispielsweise Antidepressiva oder sogar Haarwachstumsprodukte.
Sie können auch eine Verringerung der Libido bei Männern beobachten, die im Sport beteiligt sind, was beispielsweise große körperliche Anstrengungen erfordert, beispielsweise bei Marathons. Dies wird durch hohen oxidativen Stress für den Körper verursacht.
Oxidativer Stress ist ein verschlechtertes Gleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien im Körper, wenn die Produktion von freien Radikalen oder Antioxidationsaktivitäten verringert wird. Dies ist ein gefährlicher Zustand.
Was tun, wenn die Libido fällt?
Im Falle einer Abnahme der Libido sind Paare von Menschen mit geschwächtem Sex des Sex oft offener für die Hilfe als diejenigen, die für das Problem alleine kämpfen. Eine Person mit einer niedrigen Libido fühlt sich schlechter und es fällt ihm schwieriger, die Verschlechterung der Form zu erkennen.
Oft sprechen Frauen über das Problem des Mangels an Paaren. Männer sprechen im Allgemeinen zwischen den Zeilen. Dies ist fast nie ein grundlegendes Problem, mit dem ein Spezialist helfen wird.
Männer werden oft geschützt und behaupten, ihre Frauen beschweren sich über den Mangel an Libido aus ihrer Seite. Sie geben vor, dass sie das nicht verstehen. Das Problem der Reduzierung der Libido sollte kein verbotenes Problem sein, insbesondere weil es bei Männern immer häufiger wird.
Die Diagnose der Ursache der Libido -Reduktion ist im Zusammenhang mit der Behandlung wichtig. Wenn der Grund für den Mangel an Verlangen physiologisch (hormonelle Erkrankungen, Nierenerkrankungen, Leber, Epilepsie, Depression) ist, wird die Behandlung pharmakologisch durchgeführt.
Wenn andererseits der Grund für eine Verringerung des Verlangens psychologische Probleme ist, richten sich die Patienten auf eine Psychotherapie. Der Behandlungseffekt hängt von der ordnungsgemäß ausgewählten Methode und Motivation des Patienten ab.
Ursachen für erektile Dysfunktion und Libido -Abnahme
Die erektile Dysfunktion steht in direktem Zusammenhang mit der Errichtung des Penis. Mentale Ursachen sind seltener als bisher angenommen, da sie nur 20% der Patienten betreffen (Depression, Stress, Unerfahrenheit, negative sexuelle Erfahrung).
Etwa 80% der sexuellen Anziehung sind physiologisch (Alter, Gefäßstaat, Stoffwechselerkrankungen, zum Beispiel Diabetes, chirurgische Eingriffe, psychische Erkrankungen, Drogen) sowie Lebensstil (Alkoholmissbrauch und Zigaretten).
Physiologische Probleme, die Libido beeinflussen:
- Frühgeborene Verstöße gegen Ejakulation und Macht (Männer wollen diesen Verstößen nicht widerstehen);
- hormonelle Störungen (niedriger Testosteronspiegel);
- Neurologische Störungen wie Epilepsie, Depression, andere neurologische Erkrankungen;
- Progressive Krankheiten der Nieren und Leber;
- Angst vor sexuell übertragbaren Krankheiten, AIDS;
- Medikamente (zum Beispiel Antidepressiva);
- Drogen, Alkohol.
Seelenprobleme, die Libido beeinflussen:
- Zu hohe Aufgaben, die in Bezug auf Sex miteinander festgelegt sind;
- Unzufriedenheit der Partner;
- Probleme in der Assoziation;
- keine erfüllten sexuellen Erwartungen;
- Angst, Depression, Psychose;
- Workuolismus und ständiger Zeitmangel;
- Stress;
- Negative sexuelle Erfahrung.
Soziale Probleme, die Libido beeinflussen:
- Arbeitslosigkeit;
- Arbeitsprobleme.
Wie Sie sehen können, gibt es viele externe und interne Reize, die die sexuelle Gesundheit eines Mannes negativ beeinflussen. Der Erfolg im Kampf gegen eine schwache Libido ist garantiert, wenn die Grundursache für die Abnahme der sexuellen Aktivität in einem frühen Stadium der erektilen Dysfunktion festgestellt wird. Dies ermöglicht Zeit, sich Zeit zu nehmen und männliche Energie in kürzester Zeit wiederherzustellen.